Miravi, Tibet təbabətində istifadə edilən bir tətbiqdir. Tibet təbabəti, ənənəvi Çin təbabəti və Ayurveda kimi şərq təbabəti sistemləri ilə oxşarlıq göstərən, min illik bir keçmişə sahib olan bir şəfa üsuludur. Tibet təbabətində, bədənin enerji balansını təmin etmək və xəstəlikləri müalicə etmək üçün bitki tərkibli dərmanlar, meditasiya, yoga və müxtəlif digər təbii üsullar istifadə edilir.
Miravi, Tibet təbabətində adətən aşağıdakı üsullarla tətbiq olunur:
- Bitki tərkibli müalicələr: Tibet təbabətində, müxtəlif bitki tərkibli qarışıqlar və dərmanlar istifadə edilərək xəstəliklər müalicə edilir. Bu bitki tərkibli qarışıqlar, xəstənin vəziyyətinə görə xüsusi olaraq hazırlanır.
2.Enerji balansı: Tibet təbabətində, bədənin enerji kanallarını balanslaşdırmaq və enerji axınını tənzimləmək məqsədilə akupunktur və oxşar texnikalar istifadə edilir.
- Meditasiya və Yoga: Ruhsal və zehni sağlamlığı dəstəkləmək üçün meditasiya və yoga tətbiqləri böyük əhəmiyyət daşıyır. Bu üsullar, stresi azaltmaq və bədənin təbii şəfa proseslərini dəstəkləmək üçün istifadə edilir.
- Qidalanma və Diyet: Tibet təbabətində, balanslı bir diyet və sağlam qidalanma vərdişləri böyük əhəmiyyət daşıyır. Xəstələrin fərdi ehtiyaclarına görə xüsusi diyetlər təklif edilir.
Masaj və Fiziki Terapiya: Tibet təbabətində, bədən ağrılarını yüngülləşdirmək və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün masaj və digər fiziki terapiya üsulları istifadə edilir.
Miravi və digər Tibet təbabəti tətbiqləri, adətən bütöv bir yanaşma mənimsəyərək bədən, zehin və ruh sağlamlığını bir bütöv olaraq ələ alır. Bu səbəbdən, xəstələrin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və xəstəlikləri önləmək məqsədilə bu üsullardan istifadə edilir.