Onurğa korrekturu, belin doğru pozisyonunu tənzimləyən və sırt əleyhinə olan pozisiyalara qarşı düzəltmək məqsədilə istifadə olunan bir prosesdir. Bu proses, doğru bel posturasını təmin etmək və bel sağlamlığını qorumaq üçün önəmli ola bilər. Onurğa korrekturu, müxtəlif metotlarla həyata keçirilə bilər, məsələn, fizioterapi və qoruyucu hərəkətlər və vərəqələr vasitəsilə. Bu tədbirlər əsasən aşağıdakı məqsədlərlə yerinə yetirilir: […]
Onurğa korrektoru
Categories