Onurğa masajı (arxa masajı) arxa nahiyədəki əzələləri rahatlaşdırmaq, gərginliyi azaltmaq və ümumi bədənin rahatlamasını təmin etmək üçün edilən masaj növüdür. Bu masajın faydaları arasında stressi azaltmaq, qan dövranını artırmaq və əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq daxildir. Onurğa masajı adətən masaj terapevti və ya mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilir və müxtəlif üsullardan istifadə etməklə tətbiq oluna bilər. Şərəf […]
Onurğa masajı
Categories